看起來好像很瘦…但其實如果我脫掉衣服的話,會嚇你一大跳喔! 嚇你不是胸部,是肚子! 要讓這個肥滋滋的肚子瘦下來,好像只能靠練腹肌了…。 但是,我不擅長練腹肌啊! 有沒有什麼方法,只要稍微運動一下, […]