過了20歳代謝好像就會變差, 「變得容易變胖了」 「明明年輕的時候只要運動一下就能變瘦,現在卻完全沒用」 「一下子就沒體力。妝也變得不服貼」 其實身體狀態的變化是因為年齡造成體內酵素減少的關係。 酵素減少會 […]